【車禍日記】傷口養護心得全紀錄，還我一雙漂亮美腿！〝結束更新〞

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• 2017年4月6日，上午9點30分。
  我出車禍了。
  我決定要把這些經驗寫成〈車禍日記〉，好好的將車禍理賠經驗、養傷經驗、心理轉折過程通通記錄下來。寫得當下深深覺得自己果然是編輯，怎麼這麼愛紀錄事情啦哈哈哈
 

 在摔車的那一刻， 那些什麼人生跑馬燈的畫面都沒有發生 

摔出去的當下我只記得要死命地抬頭， 

盡量避免頭部著地 

一方面是擔心會有重摔後遺症 

另一方面也是擔心自己的臉 (是靠臉吃飯的呀！) 

但還是撞到頭，還因此暈了好多天...。  

我記得我被送進急診室 

護理師在幫我打完破傷風和止痛針後 

就開始進行大規模的傷口清理！ 

開始用麻藥、優點、還有一個給我有菜瓜布感覺的海綿，

一人一個部位開始「刷傷口」。

 我發出殺豬般的嘶吼聲， 

因為真的超級！無敵！非常的痛！ 

在邊哭喊邊尖叫的過程中， 

聽著護理師們溫柔的說： 「要忍耐喔！現在不把砂石用出來妳以後會留疤喔！」

 我只記得我一邊哭一邊顫抖說：

「好，我忍、我忍，可是真的好痛、好痛、好痛！阿~~~~~~~~~」 

然後一直重複這句話

   

從成人急診室出來，我就被包成這樣子了 

我的這個哭聲是我這輩子沒聽過的哭聲 

連自己都沒聽過...... 

一場車禍究竟可以探索多少人性？ 

這天我在醫院急診室觀察了6個多小時

  (然後回家站著被Z編媽罵了20多分鐘...) 

↑↑↑媽我重傷耶...... 

重點是我哥竟然還錄影！ 

他從醫院送我回家的途中跟我說：「我買新手機了，超高畫素，待會就來錄妳媽怎麼罵妳～」 ↑↑↑我哥是惡魔！！！

   

但覺得幸福的是，家裡的小姪女們看到姑姑受傷 

紛紛拿出她們心愛的布偶放在我身邊 

說這是陪我一起休息、讓傷口不痛的秘密武器 

超窩心的～

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2017/4/7 車禍Day 2 


媽呀！今天一大早起床，我整個人好痛！ 
全身肌肉痠痛 
原來車禍後的乳酸堆積是這麼讓人感到不舒服 
因為脖子上還有戴頸部固定器的關係 
所以我根本無法從床上爬身 
只能在床上大呼Help~~ 
最後還是靠我大嫂把我扶起來... 
OMG這...這經驗太恐怖了 
拜託告訴我這一切都是一場夢 
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2017/4/8 車禍Day3 


戴了讓人很不舒服的頸部固定器終於拿下來了 
有股舒暢感。
因為車禍引發的乳酸堆積讓也慢慢退去 
但也因為乳酸退去 
讓我感覺左大腿右側有麻痺感！ 
應該是因為之前屁股打止痛針的關係吧？ 
沒事的，不要胡思亂想。
   
從小就害怕看到血、看到傷口 (雖然我固定時間去捐血......) 
所以決定每天到家醫科報到，
讓專業人士幫我換藥 
因為戴頸圈的關係，前幾天我都無法看到傷口的長相 
這次終於可以看清楚讓我半夜痛醒的傷口長怎樣了 
不看還好，一看......我差點昏了過去 我的腳毀容了！！！ 
這螺旋狀的傷口是怎麼一回事呀？！ 


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2017/4/9 車禍Day4 
今天S先生有空，可以開車載我去拜拜了 
去了行天宮拜拜，有了坐輪椅的初體驗 
去了龍山寺拜拜，有了善心人士輪番上陣幫忙的暖心感 
不知道為什麼，我的腳好像越來越腫 
落地充血時的腫脹感、刺痛感讓我痛不欲生 
完全不想也沒辦法把腳抬起來或是走任何一步路  
護理師在換藥時，我也發現我的傷口顏色怪怪的 
怎麼越來越紅了呢？ 
 
實在是痛到受不了 
所以S先生幫我買了一個行走利器→腋下拐杖 
第一次用有點不習慣哩！ 
不過至少不用讓右腳落地了 
這樣就不會痛了！
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2017/4/10 車禍Day5 


今天早上回馬偕一般外科回診 
我的左側大腿還是麻的。 
已經5天了。
問醫生左腿麻麻的感覺是為什麼？ 
一般外科醫生說不知道所以把我轉診到神經外科 
神外醫生幫我照了張X光片 
說骨頭沒問題，
但腿麻....要做神經檢查才知道 
於是安排了4/26做神經檢查 
希望沒事...... 
晚上還要回家醫診所換藥，
覺得右腳越來越腫了。 
   
不對！我發現我的傷口真的不對勁！！ 它變得好腫！ 
今天換藥時醫生看了看， 
說右腳傷口有輕微的蜂窩性組織炎←媽阿也太誇張了 
每天都要清理兩次傷口 
然後也改吃另一種抗生素，避免傷口感染。 
我在換藥時，問護理師是不是要用力把組織液嚕掉，才能減緩發炎症狀？
護理師說對，然後我說：來嚕吧！
她很很驚訝地抬頭看我，用不可思議的眼神彷彿在對我說：「你認真嗎？」 
我認真的！
因為我不想要拖太久，太痛了，每天都無法走路，要嚕就嚕吧！！
來吧！！ 
然後.....我就後悔了 
嚕傷口真的是她X的無敵、超級、瘋狂、天殺的超級痛！
 
痛到我全身發抖！
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2017/4/11 車禍Day 6 

今天一樣在家當公主 

這應該是出車禍最幸福的事吧！ 

媽媽無微不至的照顧 

準備三餐、水果和甜點 

這樣的呵護應該是高中前的事了 

長大後覺得自己已經獨立， 

什麼事都不要再倚靠大人 

但出個車禍讓我發現我永遠是媽媽的女兒  

因為傷口發炎，所以從今天起要進診所兩次， 一天換兩次藥。

照慣例我幫自己的傷口拍了照 

發現昨天嚕過的傷口好多了 

所以真的換藥不能太心軟 

反正都是痛，就讓她一次痛到底！ 

這樣才好得快，聽說也比較不容易留疤 

護理師嚕傷口有多狠呢？ 請看影片......  

是死命的用力嚕耶！ 

我真佩服我自己沒有暈過去....... 

但有沒有發現？腳部的傷口周圍有一圈死肉 

護理師說......那要嚕掉比較好...... 

我說：「今天嚕傷口的額度已用光，明日請早」 

明天又是一場硬仗......><

   

那天看到傷口，心裡好荒 

平時夏天我最愛穿涼鞋了 

我皮膚白，其實穿短褲、飄逸裙很好看←自己說都不害羞的哈哈哈 

但現在腳這樣好怕留疤！ 

所以上了FB問朋友有沒有推薦的去疤方法 

好多朋友推薦我人工皮 

我今天回診換藥也有問醫生 

醫生跟我說傷口第一個禮拜什麼都不要想 

只要乖乖換藥就好 

用優碘消毒、生理食鹽水清潔淡化優點的色素 

然後塗藥膏乖乖換藥，讓肉長出來 

之後再考慮人工皮的事情 

如果淡疤不成，我們還有醫美呀^^ 

真心覺得這醫生和護理師都是天使 

可以讓我在疼痛中被逗得呵呵笑 

台灣最美的風景果然是人呀！！  

差點忘了紀錄，身上的瘀青越來越多了 

大大小小的瘀青都慢慢浮現了出來 

如果說外傷都集中在右邊， 

那我的瘀青就是集中在左邊 

因為我是向右摔的 

今天的腿還是麻的...... 

希望她可以自動恢復。 
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 2017/4/12 車禍Day 7 

今天心情不美麗。 

覺得......我無法再樂觀的面對受傷。 

白天的時候還很開心的說：「拐杖我越用越順手囉！現在可以比快了。」 

直到晚上，換藥時剛好遇到神經科醫生 

又這麼剛好，我們為了轉移換藥的痛 

聊到了大腿後側麻的事情 

醫生一聽神色大變 

當時我還在想，這醫生怎麼對神經的反應這麼大 

聽護士一說才知道他是神經科的醫生。 

他說，我左後側的麻痺感，

可能是在出車禍的時候撞到了腰，

恰巧腰部那邊有的感覺神經的出口，

就像隧道一樣，可能堵住了，所以......我才會有感覺麻痺的問題。 

我問，這好得了嗎？ 他說，應該是好不了了...。 

應該是好不了了...這句話一直迴盪在我的耳邊。 

好不了了...好不了了... 我的心情從天堂跌到了谷底，

從驚訝轉成難過 

再從難過轉成憤怒！ 

想到對方車主那天傳的訊息還有醫生證明，訊息裡斗大的字直接明明白白地跟我說：「醫生說骨頭有裂痕」、「之後要復健」。然而骨科的醫生證明只有開「左膝挫傷」，哥哥打電話去問骨裂是怎麼一回事，立刻改口說「有可能」。

還跟我哥哥說如果想知道傷勢就帶籃水果去看他，怎麼如此大言不慚？！

我受傷至今，只有第一天晚上的一句「傷勢如何？」還有賴對話中的一句「回診結果如何？」之後就再也沒有關心與詢問了。傷口蜂窩性組織炎沒有關心、腿麻沒有關心，無法上班沒有關心，什麼都沒有，只在乎自己的車損、人體理賠。

現在誰對誰錯都還沒定案，車主這樣是在急什麼…？我知道今天我出這場車禍一定是之前做錯了什麼或是上輩子做錯了什麼現在這樣還，但是幹嘛這樣逼我啦…… BTW 腿的外傷好很多了，粉紅色的肉肉回來了 但......這些已不是我關心的了......

   

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2017/4/13 車禍Day 8

 

車禍到現在養傷8天，我也8天沒洗頭了！！ 

搞得跟坐月子一樣...... 沒辦法，傷口實在有夠痛 

也害怕碰到水，所以想說能不洗就不洗 

拖一天是一天 

但今天頭髮真的已經不用任何髮雕就可以站立了！ 

只能利用仰臥起坐之姿勢，單手洗頭！ 

洗完頭神清氣爽，但......我的核心肌群也抖到不行...... 

傷養好了我想腹肌也出來了吧！ 

洗了頭心情好，其實今天中午我的心情就不錯 

車禍至今終於一吐怨氣，心情舒坦了些 

因為...小客車車主打電話來，我控制不了自己的脾氣... 

讓自己像潑婦罵街一樣的發狂 

因為自小客車車主打電話來問我哥電話 

電話那端的聲音聽起來像是興師問罪一樣 

老娘不爽，所以......露出埋藏已久的凶勁 似乎，嚇到對方了。 

因為我真的很生氣到現在都沒有關心我的傷勢 

今天罵出來對方才發現原來我的傷這麼嚴重！！！ 

但為什麼說嚇到對方呢？ 

因為我讓對方說出：「我覺得妳不是那個妹妹，你一定是她姊或是她朋友，妳們不要耍我了！」

ㄜ...先生，其實...每個認識我的人都知道這才是我好嗎！(無奈) 

來報告一下傷勢復原進度 

自從被醫生說右腳的傷口有輕微的蜂窩性組織炎後 

我就進入了一天換兩次藥的地獄深淵 

但晚上換藥有好消息唷！ 

我的暗黑色傷口漸漸變成粉紅色了～ 

這代表他已經開始慢慢復原了 

發炎逐漸消退 天天乖乖吃抗生素和消炎藥果然是值得的 

(我多討厭吃藥啊......但也吃了8天的藥了)  

瞧～是粉紅色的肉了耶～ 右腳腳踝那塊傷口是白色的 

醫生說因為傷到了真皮層，所以傷口呈現白色狀。 

這時候醫生也趁機機會教育我皮膚的分層 

他說皮膚分三層：表皮、真皮和皮下組織 

喔～原來我傷到了第二層...... 

是說......我覺得那天我一定是撞傻了 

可能是因為傷都在右邊 所以就覺得我自己是往右摔 

可是...第八天瘀青漸漸浮現 我發現我的瘀青都是在左邊耶！！！  

左肩、左大腿、左膝、左手肘......都是大片瘀青 

我到底是怎麼摔的啊？ 

怎麼傷都在右邊、瘀青都在左邊？！ 

是轉了一圈嗎？= = 沒印象了...... 

BTW，今天左大腿側邊腿麻的情況有好轉一點點 

怎麼說呢？

像死肉感麻度的範圍好像變小了 

畢竟昨天它自己放電放了一個晚上 

害我都沒睡好覺...... 但屁股的皮肉(就是小時候我們常挨針的地方)痛痛的 

不曉得為什麼，但我就把它當作是正在復原的徵象囉！ 

希望在4/26檢查之前，我可以完全康復！ 

一來是可以減少醫療資源的浪費 

二來是沒病痛總是最棒的！ 

而且我聽同事老妞說她以前有做過神經檢查 

被電了一個早上 

講到這個我還跟她說好適合寫一篇部落文章XDDD 

雖然她罵我神經，但還不忘要我拍照 

我們都是職業病太重了！！！ 

已經6天沒有去公司了 

雜誌社的妞兒們都在公司同心協力趕截稿 

我只能躺在床上獨自奮鬥 

像這樣↓  

 好想念公司的妞兒們啊...... 

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2017/4/14 車禍Day 9
 

每天固定不變的「早餐」 

2顆蛋+一包藥，裡面有抗生素、止痛藥和什麼我忘了哈哈 

天天兩顆蛋，中午再吃蛋餐飲， 這樣傷口才能好得快唷！ 

聽護理師說，八仙樂園的傷患每天都要吃6顆蛋！ (還是16顆？)

 
 
右腳上的6塊傷口已經好了一塊囉！ 
今天消完毒也不用貼紗布了 
接下來理應可以開始擦去疤軟膏 
可是它卡在其他貼膠帶的部位說 
怎麼擦阿噗 右手的傷口一直在流血 
血是用滴的 
醫生說那代表傷口活過來了，要復原了 
是好現象，所以我不擔心。 
只是把衣服用髒了啦怎麼辦 
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2017/4/15 車禍Day 10
 
今天放風～ 多虧了小姪女們的運動會 
讓我可以出來外面走走 
終於不用悶在家裡了哈哈 
晚上要幫朋友慶生 
認識20年了第一次要帶著拐杖去幫他過生日 
真的有點妙 
最近拐杖用得腋下有點痛 
右手因為不能出力，所以只能用右腋下去支撐 
副乳都腫了!!
   
是說我朋友很真的很機車XD 
竟然偷偷把我用拐杖的畫面拍下來.... 
說是要留念，但.... 這有什麼好留念的啦= = (丟筆電)
 
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今天也是去換兩次藥 
中午傷口很糟 
但晚上傷口還滿好看的，有進步! 
看來右膝的傷口很快就可以開始使用去疤軟膏囉 
朋友推薦的去疤軟膏百百種 
我決定發揮研究所學到的實驗精神 
每一款都買來嘗試! 
反正傷口這麼多，每一塊各擦一款還足夠哩(咦?) 
去疤的文章我另開一篇好了 以免整篇文章落落長XDD  
今天豬隊友幫我買的防摔手套到貨囉! 
他看到手上的傷勢之後 
深深覺得防摔手套的重要性 
至少手就不會有大片傷口了... 
所以就買了這個手套給我 
說之後還會再買夏天的短版手套 
這樣夏冬兩季交替換 
應該就不會長濕疹了吧～因為他真的超厚! 
有多厚？戴上去就像砂鍋般的拳頭一樣大  
光看就覺得超安全的呀～ 哈哈哈 
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2017/4/16 車禍Day 11 
星期天，沒出去玩。 過去10天都撐拐杖走 
讓我的腋下、副乳處好痛喔!!! 都腫了...
所以無時無刻都在冰敷QQ
 
還記得我過多吃蛋有助於傷口復原吧？ 
所以一大早Z編媽就幫我做了蒸蛋 
但.......我怎麼覺得比較像海綿蛋糕阿哈哈哈XD 
我媽什麼料理都會做，就是不會做簡單的料理 
蒸蛋這種事...還是讓Z編爸去做好了啦～ 
但母愛滿分!! 
吃起來比五星級的料理還好吃!!! 
雖然不至柔嫩滑順， 
但是蛋黃與蛋白混和均勻， 
蛋香四溢，外柴內嫩 用湯匙輕輕微壓還有些許湯汁流露
實為大廚名作啊！！！ 
((( ↑ 我果然是編輯......哈哈哈))) 


喔對了！今日肇事車主來探望我的傷勢 (終於～拍拍手!!) 
並說明天會先去機車行把修車費繳一繳 
讓我的小藍先修理。 
態度軟化了不少，是因為我之前太兇了嗎？ (輪家很溫柔的說........>屁拉< ) 
然後我明天要回一趟公司， 因為雜誌截稿還是得看打樣呀!! 
(也想放Z編媽幾天假呵呵) 
一天兩次的換藥本來都是要去診所換 
現在......早上的換藥只能自己來了!! 
覺得恐怖... 向公司請傷假有7天了， 不曉得我的辦公桌... 還在不在壓？？！！
結蜘蛛網了沒？
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今天一樣換兩次藥 
晚上換藥前30分鐘因為有吃止痛藥 
所以換藥過程順利沒有那麼痛! 
所以止痛藥來是要吃的唷!!! 
另外我聽護理師說，如果傷口癢盡量不要用手抓 
輕輕用摸的來止癢，這樣比較不會留下暗沉 
晚上開始膝蓋的傷口可以用去疤糕了 
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  2017/4/16 車禍Day 11
 
今天回公司報到了！ 
久違的緊張氣氛，讓離開工作崗位九天的我有點不習慣。 
不過還是慢慢的逐漸適應中。 
同事們都很關心我的傷勢，也很怕我摔倒 
所以每當我從位置上站起來時 
他們都會神情緊張地看著我說：「你要幹嘛？！」 
然後我就會小小聲地說：「上...廁所....」 都不准我亂走動呢XDD  
然而中午的時候我還是硬著頭皮到一樓 
為得就是要跟即將臨盆得好姊妹相見歡呀 
他擔心我的傷勢擔心得不得了 
車禍當天差點要挺著大肚子衝到醫院來看我...... 
當然我們立馬跟她說不可以!!! 
不然....我就罪過了>"< 
我想在拍這張照片的時候，路人一定覺得奇怪 
這三個人裡面有兩個應該要乖乖在室內休息呀 
為什麼要出來亂跑......


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今天換藥靠杯痛！ 
痛到我真的很想要罵髒話...但Z編媽不准我罵 
右腳內側的傷口是有開始內縮了 
醫生說那地方目前還是戰場 
要復原還有一段時間，但我的細胞、白血球都很努力唷！ 
給它們拍拍手～ 
可是．．．感覺之後會留下醜陋的疤痕 
唉~這裡注定要醫美了！ 
掰囉~我愛的高跟鞋 
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2017/4/18 車禍Day 13 


新娘物語雜誌社真的是一個溫暖的大家庭 
回歸兩天了，這兩天大家都很照顧我 
早上跛腳走去會議室，姊妹們都圍繞著我、護著我 
深怕我一個不小心跌個狗吃屎又再度受傷 
連打掃阿姨看到我在路上走都說： 
「你要企哪裡？不要亂走捏，要做什模跟偶搜，偶幫你啊。」 
然後我很不好意思地回答...「上廁所...」 
大家都笑了XDD 
在公司還發生一件超好笑的事 
因為腳的傷口很大一片，自己不敢換藥，怕痛 
所以請同事代勞，同事快、狠、準的上優點 
雖然痛得我在公司大叫，
但他說這樣換藥才會快!! 
然後我就咬毛巾繼續換藥了 
大家又都笑了XDD 報告傷勢復原進度  
護理師今天看到我的傷口 
不敢相信是自己換的藥，他說處理得很乾淨 
我說，因為我有一位快、狠、準的同事 
所以傷口清潔溜溜～ 護理師們也笑了XDDD 
但沒開玩笑，醫生說我的外傷復原的不錯 
消炎的部分也慢慢的在恢復、在收合了 
大約再5天肉跟皮就會長回來囉～ 恩～嗯？？？ 
還要５天？！也就是說還要再痛5天喔....... 
好吧～倒數五天！我就可以從換藥地獄解脫了 
改進入除疤沙漠修練了 這回，換我笑了XDDD


2017/4/19 車禍Day 14 


兩個禮拜過去了 
明天早上九點半，就是兩個禮拜前的我出車禍的時間 
多麼希望那天我是坐計程車上班而不是自己騎車 
多麼希望那天早上我決定洗頭後再上班而不是晚上回家再洗 
多麼希望那天早上我決定先在家化妝而不是到公司再說 
多麼希望那天早上那個人不要出門 
多麼希望那天早上我可以早點起床 
但，再怎麼「多麼希望」時間仍不會倒轉 
因為我們是活在現實生活而非戲劇 
所以.......只能期許傷口快快好。 
現在中午都在公司換藥，
我有一位專屬的換藥小天使
   
這位就是我的換藥小天使→同事塔塔小姐 
別看他這樣面帶笑容地幫我換藥 
每次換藥都快狠準的要我老命 
他使命必達，每回都狠下心幫我換藥， 即使我哀號半天...他一樣不心軟... 
換藥就是要這種小天使，這樣傷口才會快快好!


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今天的傷好醜喔 
可能是因為上了優點的關係吧 
沒有昨天漂亮...... 
紀錄傷口復原到現在兩個星期 
傷口真的每天都長得不一樣 
可能今天才好一些、明天說惡化就惡化了 
但我要保持樂觀 
因為這樣傷口才會快快好~ 
說到這個，我今天學到了一個新的醫學名詞 「 lateral femoral cutaneous nerve」 
好像是側骨皮神經。
就是讓我側大腿表皮麻、疼的那條神經 
就是肇事車主害我受傷壓迫到的那條神經 
(媽的，越想越生氣我這輩子都不會原諒他的!) 
 有了這條神經的英文名詞 
我又發揮了研究所的搜尋精神 上google學術搜尋去查了下關於這條神經的研究 
我知道了他的中文病名叫做「股外側皮神經卡壓綜合症」，
還知道雖然西醫可能無法治療，
但可以利用中醫針灸的方式復健，這對我來說可能是個好消息。


不過國外也滿多醫學研究的，或許等我想要讀英文paper的時候就可以來研究看看
噗 
anyway 4/26神經檢查，我要加油。 


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2017/4/20 車禍Day 15 


今天在公司換藥超好笑 
我同事圍著我看我換藥 
我說：「你看~我已經兩個禮拜沒洗我這隻腳了，一黑一白好明顯XD」，
結果其中一位同事拿著手機過來拍我的腳 
說：「哈哈 我要上傳FB說『Z編不洗腳』」。 
歪么么～人家也覺得自己的腳很臭哈哈哈


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傷口復原進度......就是沒進度XD 
感覺癒合的有點慢捏，怎麼會降.... 
之前明明就癒合的很快，怎麼速度停下來了拉～ 
歪么么again...... 


2017/4/21 車禍Day 16 


台北下貓狗雨! 路上的行人都淋濕了。
我很幸運，與同事一起下班，他們幫我走到遠處招車， 
讓我可以很順利地搭乘小黃回家。 
每天每天，都是這些小事讓我覺得開心 
滿懷感激、覺得自己是個幸福的孩子 
也讓我可以暫時忘記腿麻的不舒適 
沉浸在幸福感中。
彷彿苦難都沒有發生。 
為什麼這麼說呢？
因為今晚我偷懶 
仗著雨大，沒有去診所報到換藥 
想說......中午換過了，是否可以讓我就這樣任性一回？ 
所以......就沒去換藥了。
 (報告醫生、報告護理師，明天中午我一定準時到診所報到！)


 


雖然晚上沒去換藥，但依舊如實紀錄腳傷復原進度。 
這我可沒有偷懶唷～ 
目前大拇指關節處的傷口已經縮小到OK繃的範圍了 
但因為傷口深，所以一用力還是會酸酸的 
醫生說這是正常情況，要我別擔心 
其實我也不是很擔心，因為相比之下比較擔心腿麻的神經狀況 
腳踝的傷雖然還是醜醜的。 
但有逐漸變小。 
只是這塊傷口就像是青春期的少女， 
任性又古怪 
心情好時她不發痛，可以扶著拐杖慢慢走 
心情不好時她好痛，我得撐拐杖跳著走 
多變的個性真的不好惹 
是一位傲嬌公主，我得好好伺候她。 


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2017/4/22 車禍Day 17 


這已經是第幾個星期六沒出門玩了？ 我快悶壞了......。 
但，有個好消息。 
我，從明天開始不必再一天受兩次換藥折磨了 
聽到這消息時，內心有隻倉鼠雀躍的差點跳斷腳 
每次換藥都是個折磨 
首先是把乾硬的紗布從傷口上撕下，這是剝皮之痛； 
接著用被食鹽水浸濕的大棉棒清潔，這是刮皮之痛； 
然後再用沾有優碘的棉棒畫圈消毒，這是割皮之痛； 
最後是將新黴素藥膏ㄍㄡˊ上傷口，這是用針戳肉之痛。
一天兩次輪迴，每每都讓我眼前發黑 
所以當聽到醫生說：明天開始可以自己在家換藥、一天一次。
我多開心壓～簡直可以放鞭炮請客了！


  報告傷勢復原進度 
 
之前大學的校護看到我的傷口圖片 
傳訊息關心我，然後跟我說記得上優點後還要再用食鹽水稀釋，
不然會影響傷口癒合和留疤喔！ 
恩～立刻照做！ 
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2017/4/23 車禍Day 18


星期天，我內心好玩的野丫頭已經快要按耐不住啦～
想要立刻衝出家門大玩特玩
想要盡情的奔跑、撒野般的狂奔、翻滾。
但不行，腳痛痛．．．（翻白眼）
但還是有藉口出門，因為我要去派出所拿車禍現場草圖
雖然派出所就在大直，但也是出門的藉口壓~
( 有出門就好 哈哈哈 )
喔！既然都出門了，我就順便去美麗華逛逛吧
所以硬拉著Ｓ先生到美麗華吃冰、吃晚餐
本來還打算要挑戰看玩命光頭的
但是．．．走到美食街吃完飯我的傷口整個充血
靠悲痛的。所以只好放棄挑戰看電影直接回家了
Ｓ先生說：也好啦，不然你這樣我們只能坐第一排側邊．．．
恩．．．也對。
 
報告傷勢復原進度

ㄟ！才自己換藥第一天
怎麼傷口就變得這麼醜啦~~
腳踝的傷口還凸凸的
讓我的內心也想要凸凸的比中指！
 
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2017/4/24 車禍Day 19 


先自首。 我忘了拍傷口癒合照了。 
但有好消息要報告。 
今天，我成功地丟掉拐杖，
從公司座位走去上廁所再走回座位拿包包、再走到一樓搭計程車！！
傷口沒有充血也沒有痛！
 ( 只有站在樓下等車的時候有點兒痛 ) 
天知道我有多開心，開心到差點狂奔了 
當從廁所走回辦公室的時候，我笑得像個小孩一樣。 
一邊笑一邊跟同事分享，超雀躍！ 
我打算明天不要帶拐杖上班 
試試看離開拐杖，也剛好可以戒掉拐杖依存症。 
其實今天還是有拍照的啦～ 
我有拍這個 ↓
   


我的藥膏。
車禍那天急診室開的。 
一條40gm、近12cm長的藥膏 
被我用、完、了。 
之前說藥膏擦完傷就好了 
但現在藥膏擦完傷還沒好 
翻桌了啦我～嘖~ 
然後今天還發生一件超白癡的事 
本來星期六那天都算好棉花棒的包數 
也去藥局買好了，想說星期三再補貨就可以了
 ( 我都是一次一次少量買，怕買太多會用不完 ) 
結果失算......滅菌棉花棒就在剛剛 
用完了最後一根...... 怎麼辦！
行走不方便、又沒有摩托車 
我要怎麼去買...... 只好.......  
跪求Pchome24小時線上購物幫忙了！ 


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2017/4/25 車禍Day 20 
 昨天買的滅菌棉棒來了。 真不愧是PChome 24小時的快速到貨， 
讓我今天無後顧之憂的換藥。 為何這麼說？因為......
   


PChome來了一整箱的滅菌棉棒啊!!!!!! 
我...普通棉棒好像買成50包包裝的了 
這怎麼用得完～似乎早該買了齁ＸＤ 


  報告傷勢復原進度


 
是不是覺得傷口又往內縮了點？ 
覺得有進步了，
已經迫不及待用肥皂好好洗洗這坑坑巴巴的破抹布臭腳丫了，
每次洗完澡換藥，輕輕一搓都可以搓出一層角質，
算算我也20天沒洗腳了，
好臭呀～ 嗯，20天了，好快。 
今天傷口都沒有痛，彷彿不曾出過車禍一樣。 
只是左大腿的麻感依舊提醒我： 「Hay! 別忘了，你之前有出車禍喔！」 
Fine~我知道我知道，因為醜陋的疤痕我絕對不會忘～  
 
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2017/4/26 車禍Day 21 


坑坑 
今天沒有照任何一張照片 為什麼呢？ 
因為整個人尚處在肌電檢查的驚嚇中... 
肌電檢查整個好恐怖!!! 
原本我還想說手的傷好了，我終於可以化妝出門了~ 
(因為要用卸妝油卸妝，手有傷、油太油會用到) 
所以我今天要去檢查時，特別畫了一個睽違20天的妝。
   


然後....等到開始檢查時，我就笑不出來了。 
一開始的時候會先用貼片貼在固定的位置 
然後釋放一些電流去檢查你的肌肉反應 
在我看不到的電腦螢幕上可能有些數據或是曲線 
一開始被電的感覺其實挺舒服的 
很像是我們自己在購物台買的電流按摩器 
只是電力再稍微強一些些。


以為這樣就結束了嗎？
哪這麼輕鬆。 


用完電流之後，接著換一位醫生幫你做另一種檢查 
是用細針...扎進固定的位置，探測肌肉與神經的傳導 
當醫生一扎針，我的整條筋是用倍數的等級在痠的! 
感覺比抽筋還恐怖! 
好有牽一髮動全身的感覺 
覺得自己好像惹到黑道被挑了腳筋一樣 
那感覺真的是腳筋被拉起來扯動


 太 恐 佈 了 ！ 
短短20分鐘的檢查我像是抽了最大值筋抽1年不間斷一樣
   
做完我的表情和精神大概就是這樣...... 
完全站不了無法走路，那無力感太恐怖了...... 
下午兩點的檢查一直到現在(4/27 AM1:33)我的小腿還是有點痠...
不像抽筋感了，變得很像激烈運動後的乳酸堆積感。 


不過有一個地方很酷，肌電檢查是利用電磁波的原理去探測神經的脈動是否有受壓迫或阻斷，所以當針一扎入體內時，經過機器的傳達，可以讓你聽得到肌肉縮放的聲音，很酷，但是當時的我完全沒有精神去理會那種酷... 
所以...我今天完全沒有拍一張傷口照，因為只想要去睡覺...... 


(這個是理由嗎？！翻桌......) 


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2017/4/27 車禍Day 22 


最近會特別注意車禍的社會新聞 
被報導的內容不是爆頭就是卡在車身下 
讓我覺得，我真的應該要惜福。 
常常在想，如果車禍當時我不是直接撞上， 
而是往左閃避摔車... 那我應該就掰掰了。 
因為往左摔，後方是大卡車必經的產業道路， 
我不是卡車底就是被輾過。 
不然就是撞到橋墩，然後撞傷之類的。
 (正常人應該都是會往左閃，但是我很害怕左後方會有突然的來車，因此每次我要超車或是閃車都是往右閃，這樣想，往右閃的受傷程度似乎更小一點齁？) 


 其實車禍到現在晚上都睡不好， 閉上眼腦海中總是浮現發生的瞬間。 
每次畫面一到撞上去的時候我就睜開眼睛了。 
然後坐車時，總是會害怕會車或車子靠太近 
會不自覺得用手去檔住前方或是閉眼睛不敢看 
總是害怕... 


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2017/4/28 車禍Day 23 


身上的傷都好得差不多了 
剩下兩處變成中傷口的大傷口尚在癒合中 
我已經開始期待在天空下邁開步伐、大肆奔跑了。 
但讓我比較擔憂的是...... 
這23天幾乎天天以計程車代步 如此「貴婦」般的習慣，
香菸一樣會成癮 
決定等腳傷縮小到一定的程度、久站傷口不再疼痛時 
我就要練習坐捷運上下班了 


  報告傷勢復原進度



有沒有發現？ 本有如「麵龜」的右腳，已經消腫了 
現在傷口也不紅了，都是粉紅色的 癒合的有點醜 
不過現在正在慢慢適應這些醜陋的疤 
雖然，今天將手的疤藏了一整天...... 


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2017/4/29 車禍Day 24 


今天，讓我任性放閃一回。 
車禍發生到現在20多天，摩托車小藍在維修、我也因為腳傷無法騎車、無法四處趴趴走，所以很多事情都是等六、日S先生來找我時處理。如果遇到我的腳痛到不行、或是不好行走的地方，我就會像孩子般任性的賴在原地不走，然後嘟著嘴、伸長雙臂說：「背我」。這時S先生就會無奈的蹲下來，然後說：「上來吧」。


像這樣↓  


  報告傷勢復原進度 


今天開始，回皮膚科看診囉～
   


腳傷目前也只剩下左下邊的傷口還沒復原 
拇指關節的傷口因為有點深、所以變得稍硬但沒有在流湯，除此之外，其他傷口都長皮了～ 
10個難處理的大傷只剩2處尚在復原，其他就是等疤淡化了！
真是個好消息～ 外傷好了之後，我就要開始處理「內傷」了！ 
腳踝挫傷的地方要去喬一喬 
右手手掌挫傷也要去喬一喬 
左大腿麻感依舊也要去看報告 
左側肩膀因位杵拐杖拉到，也要去喬一喬 
骨盆挫傷現在動不動就酸也該去喬一喬 
摔車好像讓我的脊椎又位移了，也該去喬一喬了 
總感覺......我又要回中醫報到了>< 


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2017/4/30 車禍Day 25 


先報告傷勢復原進度  
讓我大聲宣布，我的傷口只剩下1.1處了～ 
大拇指指節處的傷口只剩下一個小小的洞在流湯 
爽呀！！破抹布終於快要修補好了～ 
接下來只剩下內側腳踝的最大傷了，加油加油！
 而且我已經不太需要用到拐杖囉 
因為除非走超過500公尺的路會讓傷口疼痛 
基本上我的傷口已經不太會痛了 
所以拐杖只剩下「非常時刻」會用得到 
當然希望可以不要再用到XD 


說到拐杖，我的哥哥、男朋友、大嫂、朋友看到我用拐杖用得很順手，都很好奇拐杖是不是真的這麼好用，於是每個人幾乎在這22天裡都拿著我的拐杖「試杵」幾下，


像這樣↓
   
他們走路都走得怪怪的，笑死我了~哈哈哈 
拜託，能離拐杖多遠就離他多遠好嘛!!!不要跟它靠太近啦！
是說，我也快跟它說再見了，他已差不多完成階段性任務，我要把它轉贈給下一位主人囉！！
希望他的下一位主人也能夠早日康復，
小銀(我給拐杖取的綽號)會成為新主人早日復原的力量的!!!


  2017/5/1 車禍Day 26  
甚感欣慰呀~ 我的傷口終於！
剩下！1.1處了～ 
要灑花了我~開心～～～～～～ 
但...好像也不需要這麼開心齁 
因為今天左腿麻的肌電檢查報告出來了 
「腰椎左側第五條神經壓迫」 
恩．．．這是什麼情況？ 
醫生說就是靠吃藥和復健慢慢復原囉 
5/8還要再去回診。 


2017/5/2 車禍Day 27


 
今天吃披薩+炸雞～ 
從車禍到現在，帶給公司同事太多麻煩 
車禍當天我原本有個拍攝通告 
結果只能臨時找同事代班 
車禍那兩個禮拜剛好在截稿期 
本應要自己對稿的內容只能委託同事幫忙對稿 
改稿部分也得讓美編自己看信件改 
更別說回公司之後同事們天天護著我 
發自內心感謝他們 
所以今天中午請大家吃比薩+炸雞 
雖然只是微不足道的粗茶淡飯 
但也是我的一番心意 
謝謝新娘物語雜誌的姊妹們 
 
此外，今天也有搞笑的事情發生 
前一天才信誓旦旦的說為了要讓神經壓迫的情況早日好起來，所以我一定會準時吃藥、準時復健。結果...我隔天就忘記帶藥進公司...當然也就無法準時吃藥了。>< 
跟S先生告解時，換來了一陣貼圖風暴↓↓  


唉唷....我真的不是故意的啦!!! 


  報告傷勢復原進度  
傷勢復原狀況很棒！
只剩下一處了！讚！


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2017/5/1 車禍Day 26 


直接報告傷勢復原狀況！  
地瓜形狀的傷口漸漸內縮， 
感覺，今日又進步了一些。 
不過傷口早晚都有刺痛與抽痛感 
媽媽說這是快要長肉的徵狀， 是好事。 
我也這麼想，畢竟良藥苦口，會痛代表還有救
 (哪聽來的這句話阿哈哈) 
說到傷疤，醫美線的同事幫我問醫生是否可以做醫美淡疤。
問醫生請我傳照片給他看，我傳了手的傷疤照。 
醫生說手上的傷口還沒有完全好， 
所以還不能做雷射，要我再等等。 
咦？可是皮已經長回來了耶... 
原來是皮下的肉還在長，所以還不能做雷射淡疤。 
但夏天快來了，還是得防曬，怎麼辦？ 
所以我買了手腕套， 一面黑、一面多色彩虹線條 
即使抗疤也要愛漂亮^.< 


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2017/5/4 車禍Day29 


可能是因為昨天吃的飯有點少， 
吃得好開心壓～^+++++^ 報告傷勢復原進度  
現在剩下大約2.5公分長的傷口了 
流湯的地方也只剩下一點點 
希望她快快好 
因為我5月中有將近兩個禮拜的拍攝通告 
最遠還要跑去台中拍照 
再不好我就要拖著腳去台中了！！ 
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2017/5/7 車禍Day32  


消失三天沒更新養傷日記， 
我跑去戒拐杖了。


5/6、5/7這兩天趁著S先生陪在我身邊 
索性把枴杖丟了，就算刺痛也咬著牙自己走路 
大不了就任性要人背囉 
不過還好，我都自己走^+++^ 
車禍一個月了，我也穿了一個月的夾腳拖 
拖鞋都穿凹了哈哈 
今天去美麗華看電影，在花車上看到一雙羊皮的娃娃鞋 
目測應該不會碰到傷口也不會壓到疤 
就請顧花車的阿姨幫忙拿我的鞋號
   


好看吧～ 純白的，左腳很美XD 
腳傷剩一些些了 
已經能穿上喜歡的破洞牛仔褲了 
只是穿脫褲子時還是有點不方便 
畢竟褲管比較窄一些 
要撐開點、順勢過個彎才能避免壓到傷口 
但愛美的我怎麼會因為這一點小事就屈服咧 
即使穿脫不方便還是照穿不誤！


連po三張圖報告傷勢復原進度  
這是趕進度的意思嗎？哈哈 
連續po三張圖 
不過三張圖放一起看，真的會覺得傷口癒合有很明顯的進步耶!
有很聽話的漸漸往內縮。 
今天突發奇想來量一下大小， 
現在只剩下2公分長的傷口了，爽阿！ 
看來下下禮拜可以順利出差了。 
 明天又要回診看壓迫的神經 醫生開的藥有包甜甜的糖衣，所以我很認真吃藥。
希望有進步！ 


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2017/5/8 車禍Day33 


核磁共振？我才不要做那個東西咧... 做核磁共振必須要打顯引劑，顯引劑除了是有輻射性質外，打在身體裡會超不舒服的......為什麼我這麼了解？因為我娘打過.....他那時候檢查心臟，暈了兩天= = 今天回診，醫生說只要不是麻整隻腿就不用做核磁共振，拜託我的左腿現在就給我好好地維持麻局部，不要給我麻整隻腳！！22號還要再回診，我快沒耐心囉......趕緊給我快快好！ (最後通牒)


  報告傷勢復原進度  


今兒個傷況不太優 因為走太多路啦...... 
腳腫、脹、刺痛一起來 
媽的什麼時候我才能在陽光下奔跑啦!! 有點沒耐性了 
拖著腳走路只能慢慢走 
真的他媽的有夠累 
我平時走路速度可謂疾如風 
腳不點地的走得跟飛一樣快 
現在要我這樣拖著腿慢慢走 
真的很OOXX的煩死了!!!!!!! 
而且我發現，慢走比快走還累...... 
怪不得我變瘦了...... 


喔對了，有沒有覺得照片顏色變得不一樣了？ 今天雜誌社內訓，學靜物攝影構圖 
也學到了一個新軟體VSCO (我知道這對很多人來說是舊軟體......) 
買了幾個便宜的濾鏡 
現在手機出圖也可以美美的呈現囉~


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  2017/5/9 車禍Day33   
 Hay!就剩最後一哩路了 
為何妳還遲遲不肯前進？ 覺得復原的速度太慢了 加油好嗎？


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2017/5/10 車禍Day34 


傷患復出後，第一個外景通告就是今天。
一大早就坐小黃到承德路的艾維士與同事集合，
一起出發去三芝開始今天的外景。
你一定很好奇，掰咖女要怎麼出外景拍攝吧？
像這樣 ↓

定點做特定的事，還有在陰涼處坐著休息出一張嘴哈哈
開玩笑，怎麼可能只有這樣，錢哪這麼好賺...
今天可是有重要拍攝任務的！
所以等於是站了一整天...
二樓拍完回一樓拍，然後站在那裏擺我的布丁Candy Bar
↓↓↓我的成品，很美吧～

為了這個，用完我的腳都腫了......

同事只好緊急幫我找冰塊冰敷
或許是因為站了一整天的關係
晚上回到家傷口充血痛到不行


2017/5/11 車禍Day35 


睡覺一直夢到我正大口吃飯！ 
飯桌上盡是韓國美食， 泡菜煎餅、糖醋肉、烤肉拌飯 
吃得我津津有味，不一會兒就把那足以將桌腳壓垮的份量吃光光！當然，這只是夢境... 
夢到吃美食讓我一起床就餓個半死 
於是一到公司我立刻跟同事說： 「中午我們去吃韓國料理！」 
其實食堂離公司有點距離，大約步程5分鐘 
而且你知道...掰咖需要走更久 我足足走了20分鐘！累死我了!!! 但～我也將夢境實現了^^ 

照片應該看得出來傷口狀況很不好
是痛到靠杯的那種
所以我又拿出2根拐杖走路，
希望盡量減少右腳的受力......
而且我的左腿又開始麻了
這回是痠麻痠麻的麻整腳
(是我心理作用嗎？心情超幹的)
喔，對了。
有沒有人知道那個肇事車主去哪裡了？
它消失了耶，完全不見蹤影
是怎樣？難道一聽到害我神經壓迫所以躲起來了嗎？
覺得___________(我自動消音了，因為今天心情不美麗) 
夢靨重演... 可能是昨天用「腳」過度，今天腳整個腫得像麵龜 刺痛到我完全無法走路 只能重新請出拐杖...... 晚上換藥時更是痛得無與倫比 痛到直冒汗 痛到超想哭


 



 


  報告傷勢復原進度
仔細看傷口 似乎又發炎了 
只好......狠下心嚕一下 然後上優點 
再洗掉優點 
再上藥膏 
已經多久沒有承受剝皮、刮皮、割皮、戳肉之痛了？ 
這陣子真的對傷口照顧太不用心 只能說自己活該... 
明天又是一整天的拍攝通告 
下禮拜還要去台中出差 我這腳...該怎麼辦?! 


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  2017/5/12 車禍Day37


 
都37天了，還發炎？！ 我只能說這幾天太操我的腳了... 這跟初期蜂窩的情況好像! 明天要去看醫生..問問我該怎麼辦...
   
而且側面腫得好噁心..... 
本來還跟槍隊隊長說快好了耶~ 結果現在就痛到睡不著... 
發QQQQQQQQQ 


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  2017/5/13 車禍Day38 


有沒有這麼神奇？ 昨天傷口腫成那樣痛了一整晚 今天早上，竟然...消了！  
人體實在太奧妙 
而且消到沒有流湯湯水水的東西 
比魔術還神 
看來昨天晚上有嚕有差 
照這速度來看，下禮拜應該可以很順利地出差 
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2017/5/14 車禍Day39 


不多說，先上圖  
第39天，我看到一模一樣顏色的雙腳了！ 
消腫了、顏色不紅黑了，走路的時候可以看到如同鋼琴鍵起伏般的腳筋了。
終於，我好像復原了，即使還有點小刺痛，但我仍舊很開心，我已經開始期待跑跳的日子了。


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2017/5/15 車禍Day40 
人體真的很奧妙 今天腳就像沒事一樣，走起路來輕盈的哩 
希望這好現象能維持到出差回來 
然後我就可以擺脫紗布了!!! 都40天了，拜託趕快收口吧~  


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2017/5/16 車禍Day41 


平安度過在台中的出差日 
第一天，safe! 
出差住飯店，最愜意的就是可以安安靜靜的發呆和泡澡 
目測了一下飯店浴缸的大小配置 
覺得躺得進去也出得來，腳一定不會踏到水裡、不會用濕 
所以，我泡了一個舒服的澡~
   
好爽兒～  
傷口嘛...如你所見，好像快好囉!!!!! 我開心心~ 
但今天換藥超好笑，想說生理食鹽水到處都有在賣，所以我就不從家裡帶了，
結果買錯，買成隱形眼鏡專用的保養液.... 
我只好用過濾煮開的白開水清潔傷口，
再用優碘消毒... 然後優點又失手打翻，
最後只剩下一小滴...... 好險勉強夠用，
真的是有夠克難的啦～ 
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2017/5/20 車禍Day45  
今天，是我最後一次更新傷口復原紀錄 
2017年5月20日，歷經45天的折騰 
全身上下12處車禍傷口，全數結疤了！！
 我已感動到不能自己 終於阿～感謝天、感謝主。 
謝謝大家的陪伴！ 面對大面積的擦傷傷勢，我有幾個心得重點。









 
1. 在不清楚傷勢之前，避免使用人工皮。人工皮需在擦傷深度一致時使用，因為車禍擦傷的深度不一，不建議貿然貼人工皮。
2. 每天清潔傷口很重要！不管換藥有多痛，一定要盡力換藥，用生理食鹽水沾濕最大號的清潔棉棒，咬牙把傷口上的組織液清掉，不要因為怕痛就交代式的清清嚕過，這只會讓往後的傷口變得更嚴重，我前三天就是這樣所以傷口就惡化成輕微的蜂窩性組織炎了。腫得像麵龜，導致後續難處理。
3. 換藥順序謹記：食鹽水清潔→優碘消毒→食鹽水稀釋傷口上優點→蓋上油布→擦上抗生素藥膏→貼紗布。好好做清潔、不要怕疼痛，傷口一定會好得快、好得美，處理得好的話還不會留下太難看的疤。
發生車禍後，我也整理了一些後續處理守則：
1. 報警，不可以移車！傷勢嚴重者叫救護車，立刻打電話給保險公司出險。即使後續要和解也要等做完筆錄後再和解。建議等到現場草圖(車禍後七天可申請)、初判表(最快車禍後30天可申請)出爐後再和解。
2. 確認交通警察是否有正確的拍照！交警的處理SOP會先拍一張車禍現場原封不動的照片，拍完後若是機車會將機車立起來拍攝車牌，然後拍車向道路的全景照片。若妳的意識清楚，一定要確認事發當時機車倒地的照片有拍到後再離開或上救護車，因為這張照片是所有決定肇責的證據！千萬不可以大意。
3. 現場草圖和筆錄一定要看過再簽名。有疑問者就請交警釐清你的疑問，一簽名就代表你也同意這筆錄與現場草圖的畫法，這兩樣資料也是未來決定肇責的證據，千萬不可大意part2！
4. 如果遇到心眼壞的人，他一定會想盡辦法脅迫、恐嚇妳要妳說出「我們各賠各的」這句話。拜託，千萬別上當！什麼都不必多說，等初判表出爐後再談。此時專心養傷即可。如果對方實在太過份，受傷者可在6個月內控告對方傷害，必要時這是保護自己的方法。 (我的作法是跟對方說不要再打電話、傳簡訊煩我，再讓我接到一則，我就記一次騷擾，之後我會隨著傷害告訴一起告！還自己耳根清靜。)
5. 確認對方保險公司。若對方只有保基本的強制險，車禍的強制險是需要由我們自己主動打電話到對方保險公司申請。若對方有保第三責任險，那麼請對方主動拿著車禍三聯單、身分證、駕照到保險公司申請第三責任險。保險公司會代替那個人跟妳洽談後續理賠事宜。
以上，是我這45天的心得。接下來，我要去跟我的神經壓迫抗戰了！請大家繼續祝我順利吧！
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